呼吸道传染病流行趋势趋于稳定
国家卫生健康委今日（XX月26日）于例行新闻发布会上介绍了时令节气与健康的相关情况。
随着春节的临近，国家卫健委新闻发言人米锋指出，全国范围内呼吸道传染病流行情况已经显著下降。
再过几天就是春节，又正值立春之际，他也为广大民众提供了相应的健康建议。
一、全国呼吸道传染病流行情况下降
据国家卫健委的最新研判，当前全国范围内呼吸道传染病流行情况已经呈现下降趋势。
流感样病例占比有所下降，肺炎支原体等阳性率持续下降。
新冠病毒等其他呼吸道疾病继续处于低流行水平。
这一趋势反映了我国在疫情防控方面的积极成果以及公众健康意识的提高。
二、春节期间的健康建议
1. 春节养生：春节是中国最重要的传统节日之一，亲朋好友欢聚一堂，聚餐、聚会增多。
在享受美食的同时，也要注意保护阳气，以养肝为主。
因为立春是春季的开始，也是秋冬养阴过渡到春夏养阳的转折点。
建议适当增加户外活动，多晒太阳，以促进身体健康。
2. 个人防护：虽然当前呼吸道传染病流行情况已经下降，但仍需保持警惕。
春节期间，走亲访友、聚会聚餐增多，要继续做好个人防护，坚持勤洗手、常通风、科学佩戴口罩等良好卫生习惯。
3. 注意气象变化：据气象部门预报，近期我国将有大范围雨雪和寒潮天气，气温变化剧烈。
请广大民众注意增添衣物，预防感冒和心脑血管疾病的发生。
4. 生活习惯调整：在春节期间，也要注意合理膳食、规律作息、适量运动。
避免暴饮暴食，保持良好的生活习惯，以维护身体健康。
三、合理游玩与安全防护
春节期间，许多家庭会选择外出旅游、探亲访友。
在享受美好时光的同时，也要做好安全防护。
外出时请遵守交通规则，注意交通安全；在旅游景区，遵守景区规定，不随意攀爬、不冒险行动；参加冰雪活动时，注意防寒保暖，避免冻伤和感冒。
四、总结
国家卫健委的最新研判表明，全国范围内呼吸道传染病流行情况已经下降，这离不开我国疫情防控工作的努力以及公众的积极参与。
春节期间，让我们继续做好个人防护，遵循健康生活方式，度过一个健康、欢乐、祥和的春节。
同时，随着春节的到来，我们也要关注春季养生知识，保护阳气，养肝护肝。
在享受美食和欢乐时光的同时，也要关注气象变化，做好防寒保暖工作。
让我们共同迎接一个健康、快乐的春节！
最后，呼吁广大民众在春节期间，不仅要关注自己的健康，还要关注家人的健康。让我们一起为爱出发，共同度过一个温馨、和谐、健康的春节！
相关标签： 流感、 传染病、 肺炎、 呼吸道疾病、 流行、 感冒、 呼吸道传染病、
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