郝景芳 孩子在学习上的求救信号 被多少父母误解为 不听话
作者：郝景芳
近期，不少家长向我倾诉他们的困惑：孩子不愿接受新的学习方法和习惯，如预习、改错题等；孩子的成绩不尽如人意，不知该如何助力他们改善；孩子在与人相处方面存在问题，家长对此方面的干预较为细致；还有孩子学习无法专注等问题。
在我看这些本质都是一个问题——父母在生活里对于孩子的控制，即高控制，又称为假自体主导。
这次我想从真自体和假自体的概念入手，为大家解读其中的深层含义。
一、真自体与假自体：自我人格的两个侧面
真自体与假自体是心理学中的重要概念，对于理解我们日常生活中的诸多现象具有关键性作用。
简单来说，真自体是我们真实感受到的自我，是我们根据自己的意愿和感觉去行动的部分；而假自体则是我们根据外界的要求和期待去行动的部分。
每个人的自我人格都是由真自体和假自体共同组成的混合体。
在日常生活中，我们经常会面临真自体与假自体的冲突和交融。
理解这一点，对于我们理解孩子的行为模式、心理状态以及父母与孩子的互动关系至关重要。
二、孩子成长过程中的真自体与假自体
孩子的成长过程中，真自体与假自体的呈现方式与成年人有所不同。
孩子的真自体在成长过程中会逐渐觉醒，表现为叛逆期。
从孩子两岁开始，就有自我意识的出现，直到青春期，这是孩子真自体争取生存空间的重要阶段。
在这个阶段，父母应尊重孩子的真自体，给予他们自我表达的空间和机会。
如果孩子在成长过程中长期处于假自体的状态，即按照父母和外界的要求和期待去行动，可能会引发一系列问题。
例如，长期压抑真自体可能导致孩子在学习、人际关系等方面出现问题。
因此，父母需要关注孩子的真自体发展，尊重他们的意愿和感受。
三.父母的思维逻辑误区与执行中的困境
父母常常陷入一种思维逻辑误区，即“我给你一个方法，你按照这个去做就会得到好的结果”。
当结果不如预期时，父母往往会反思是方法出了问题还是执行出了问题，然后不断优化方法和加强执行力度。
这种逻辑忽略了孩子的真实感受和需求，将孩子视为一个被动的执行者而非一个有情感、有自我感受的活人。
当孩子对执行程序产生抵触和痛苦时，他们会采取各种方式进行抵抗，如消极抵抗、用糟糕的成绩证明父母的方法是错的、直接反抗、逃避解离等。
这些抵抗行为都是孩子试图维护自己的真自体表现。
四、如何平衡真自体与假自体？
要平衡孩子的真自体与假自体，父母需要尊重孩子的意愿和感受，允许他们自我表达和探索。
在学习方面，父母应该引导孩子寻找适合自己的学习方法，而不是强加一套方法给他们。
同时，父母需要警惕自己的控制欲，避免过度干预孩子的选择和决定。
理解真自体与假自体是理解孩子行为的关键。
父母需要尊重孩子的真自体发展，避免过度控制和干预。
当遇到问题时，应该深入探究问题的原因而非仅仅寻找解决方案。
在这个过程中，父母需要停下来反思自己的行为和态度是否有助于孩子的成长和发展。
通过理解和尊重孩子的真自体需求来实现更有效的沟通和教育帮助孩子健康成长和发展成为独立自主的个体。
同时父母也应该意识到自己的行为和态度对孩子的影响并努力调整自己的方式以促进亲子关系的和谐发展。
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