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影响肾脏健康 影响肾脏健康

食盐与我们的健康盐是烹饪中不可或缺的五味之首,它能使食物更加美味,中国居民膳食指南,2022,指出,成年人每天食盐的摄入量不应超过5g,许多人的日常食盐摄入量却大大超标,虽然盐可以满足我们的口腹之欲,但长期食盐摄入超标却会导致一系列健康问题,一、食盐摄入超标的危害1.高血压,中国有庞大的心脑血管疾病和高血压患者群体,高盐饮食是其中...。

2024-09-30 13:27:58