(换肤)
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辨识症状、积极调整饮食。
秋季肠道健康的保护与调节新华社南宁10月24日电（记者黄凯莹、董小红）随着金黄的秋叶飘落，秋季的脚步悄然而至。这是一个丰收的季节，但对于健康而言，也是需要我们格外关注的时候。尤其是肠道健康，这个看似平常但却至关重要的生理机能，在秋季尤为需要我们精心呵护。为何秋季肠道容易变脆弱？专家提醒我们应从多方面进行防护。一、秋季肠道的挑战秋季是细...
2024-10-24 15:08:07
避免干燥滋润身体-掌握秋季养生秘诀
寒露，秋深时节，养生防病正当时随着寒露的到来，我们步入了深秋，寒露，是二十四节气中第十七个节气，标志着秋季的深入，此时，气温逐渐下降，地面露水更冷，犹如凝结一般，因此得名寒露，此时，草木换黄，秋意浓浓，但也带来了许多中医上所说的凉燥症状，如咽干、鼻燥、皮肤干燥等，寒露时节，南岭及以北的广大地区已入秋季，东北进入深秋，白云红叶，偶见早霜...。
2024-10-12 11:29:55