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孕妇睡姿的选择与舒适度
孕妇睡觉注意事项一、孕妇睡姿孕妇的正确睡姿是左侧卧，妊娠早期，孕妈妈的身体变化不大，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，因此不必过分强调睡姿，但是孕中期和孕晚期，孕妇最好采取左侧卧位睡姿，这样的睡姿能减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿的生长和孕妇的生产都有利，不过也要注意适时调整睡姿，避免长时间保持同一睡...。
2024-09-18 19:05:38